実験。

現在、実験中。
「禁煙」という響きが、何故か嫌なので、「実験」と称しておく。
先ず、約3ヶ月くらい掛けて、10mm→3mmに落としてみた。
勿論、段階的に、本数を増やさずに。
1mm期間もあったが、2週間くらいで、めげた。
故に、3mmで一旦　落ち着き、次の段階。

1・買い置きはやめた。
2・12mmのを　一つだけ、買った。
3・嫌なこと、嫌いなもの、を　明確に思い出す。
4・吸いたくなった時には、「何故　吸いたいのかを、考えた。」
5・実験的に、刷り込み作戦を実施。

そう、例え半日でもいい、4を貫き、ちょっと身体を綺麗？にする。
そして、いきなり「禁煙！」とは思わないし、しない。
我慢することは、結果的に、成功しないだろうから。

そして、いよいよ、一服タイム。
この時に、リラックスしない。
つらい体勢のまま、只管、気持ち悪い事や、大嫌いなモノを、
ここそとばかりに羅列して、常に、「まずい、きしょい、げろる。」と、繰り返し口にして、刷り込み、たまに　えづいてみる。

だが、此処で、「禁煙の為」だとは、思わないようにする。
そして、誰に強制された訳でもなく、体が付いていかないからだという、理由を全面的に　押し出す。

って、事を始めてみた。
意外に　コレで、一週間。
一日、1箱ペースの人間が、1箱、一週間になった。
でも、別に、辞めては居ない。
特に、ストレスも感じていないようだ。

何しろ、無理して辞めた方が、絶対に、辞められないのだ。
天邪鬼な　ワタシは。

ってな、事で、この先　どうなるかは　謎であるが、
そりあえず、実験中…だったりする。